人生不同阶段有着不一样的风景，一位七十多岁的好友曾对刘嘉玲说出一段通透的人生感悟：60岁到70岁，是人生最珍贵、最重要的十年。这个年纪的人，熬过了半生奔波，收获了人生阅历与成果，身体尚且保有不错的体力，有能力、有时间享受生活。而迈入70岁之后，身心状态迎来转变，人生格局也将截然不同。这番话，也让即将迎来60岁的刘嘉玲深有感触。
恰逢此时，综艺《一路繁花2》向刘嘉玲递出邀约，她欣然应允。深谙60岁黄金十年珍贵的她，始终保持积极热忱的心态，直言要好好把握当下，充实地珍惜每一天、每一分、每一秒，用热爱与行动奔赴人生新阶段。
在节目访谈中，刘嘉玲对《一路繁花》的内核有着极具深度的解读。她表示，这档节目汇聚众多现代女性代表，通过分享各自的心路历程、处世态度与人生价值观，为广大女性带来治愈与启发，传递独立从容的女性力量，这也是她选择加盟节目的重要原因。
本季嘉宾阵容群英荟萃，按年龄排序分别是刘晓庆、何赛飞、刘嘉玲、宁静、张柏芝，还有两位年轻弟弟柯淳、邵子恒。上一季节目中，高龄的刘晓庆凭借强健的体魄、充沛的精力惊艳众人，而节目组起初也难免担忧刘嘉玲的身体状态，担心她如同上一季的倪萍、向太一样，需要众人多加照顾。对此，刘嘉玲十分自信地坦言，自己的体能状态十分出众。
常年自律的生活，让刘嘉玲的身心状态远超同龄人。私下里她坚持运动从不松懈，常常和周润发在北京朝阳公园跑步，也会约上好友在上海外滩快走，闲暇时带着爱犬户外游玩，常年保持活力满满的运动状态。不止体能出众，她更是热爱生活、敢于突破的冒险达人。
热爱旅行的她走遍山河天地，远赴辽阔的撒哈拉沙漠、奔赴壮阔的阿拉斯加冰川，见识世间万般风景。即便有着严重的恐高症，她依旧敢于突破自我，勇敢挑战新西兰高空跳伞，不惧未知、敢于尝试，活得分外洒脱自由。
来到《一路繁花2》内蒙古大草原首站，刘嘉玲彻底释放活力。置身广袤草原，她肆意放声高歌，心境开阔洒脱，看到远处驰骋的马群，更是主动请缨体验骑马，身姿飒爽、状态绝佳。岁月从不败美人，即将60岁的刘嘉玲，没有被年龄定义，始终保持年轻的心态、强健的体魄与滚烫的热爱，将人人珍视的黄金十年，活成了无数人羡慕的最好模样。
