不少观众还记得央视新闻频道《24 小时》里的邱启明，当年他播报风格辨识度高，收获大量观众，是国民度很高的新闻主持人。经历事业上的巨大起伏，55 岁的邱启明已经淡出大众视线，定居上海。妻子李菡，东方卫视新闻主播，陪着他走过近二十年，两人养育儿子乖木，家庭生活支撑他度过人生低谷。
邱启明与李菡相识于南京电视台，工作搭档的身份让二人慢慢熟悉。李菡毕业于中国传媒大学，新闻播报专业能力扎实，镜头前气质沉稳大方。邱启明当时在台内已有一定知名度，对待新闻工作投入很多。多次晚会、节目合作的相处过程里，二人产生好感，从同事发展为恋人。之后东方卫视发出邀约，两人一同前往上海发展，异地转换环境的阶段，彼此互相照料，感情持续稳定。
2007 年 12 月，邱启明和李菡低调登记结婚，没有举办大规模婚礼。婚后两年，儿子邱乘木，小名乖木出生。同一时期，邱启明进入央视，主持《24 小时》，迎来职业高峰。他长期在北京工作，频繁出差，留在上海的时间不多。李菡继续在东方卫视任职，主持《东方新闻》等新闻节目，一边承担主播工作，一边照料年幼的儿子，打理家中各项事务。
变故发生之后，邱启明事业急转直下，告别主流主持舞台。事件传出之后，网络上出现大量讨论，不少外界声音预判这段婚姻会受到冲击。李菡持续留在主播岗位，维持家庭收入，承接舆论带来的压力，安抚邱启明，持续照顾儿子的成长。
风波过后，邱启明留在上海生活，不再登上主流荧幕。从前性格锐利的他，调整自身状态，放下主持人的身份光环。日常安排买菜、做饭等琐事，留出更多时间陪伴儿子，弥补早年长期奔波缺失的陪伴时光。儿子乖木现在已是十几岁少年，夫妻俩极少对外放出孩子的照片与相关信息，减少外界关注，让孩子专心读书。
多年相处，邱启明和李菡很少对外展示私人感情，没有相关的话题炒作。二人之间更多依靠日常的理解与包容。李菡依旧留在新闻主持一线，持续参与新闻节目制作。邱启明偶尔承接播音培训，也做自媒体相关内容，以普通工作方式谋生，不再追逐台前的曝光。
一路走来，二人经历分居两地、事业震荡等不同阶段。李菡持续兼顾事业和家庭，认可邱启明对于新闻行业的热爱；邱启明感知妻子多年的付出，重视家庭。见过聚光灯下的繁华，也走过人生低谷，家庭陪伴成为他生活里稳定的部分。
