1993 年出生于大连的杜雨宸，是圈内很有代表性的淡颜系女神。长相清秀温婉，气质清冷柔和，自带很强的氛围感，让人一眼就能记住。2012 年她凭借古装剧《英雄》正式出道，到现在已经在演艺圈打拼了十四年。不走流量路线的她，一直安安心心演戏，扎根配角赛道，不爱张扬也很少炒作，慢慢练出了扎实的演技。
杜雨宸的戏路很宽，古装仙侠、现代都市题材都能驾驭。很多观众记住她，是因为爆款剧《香蜜沉沉烬如霜》里的邝露，温柔又隐忍的人物被她演绎得十分到位，也靠着这个角色收获了大批观众的好感。之后她陆续参演不少热门剧集，塑造出很多鲜活的角色。没有高流量加持，她就靠稳定的表演和不错的路人缘，在竞争激烈的娱乐圈稳稳站住脚跟。
绯闻满天飞的娱乐圈里，杜雨宸算得上是一股清流。出道十四年，她几乎零绯闻零黑料，不捆绑 CP，也不会拿私人生活制造话题。之前和李汶翰合作拍戏，被网友强行凑出恋爱传闻，但都只是网友脑补，两人仅仅是工作伙伴。面对这些无端猜测，她很少出来争辩，大多选择沉默，把全部精力放回拍戏上，不愿靠感情八卦博取关注，这份定力在圈内并不多见。
私下里的杜雨宸为人真诚仗义，生活圈子简单干净。她和孙怡是圈内难得的真闺蜜，两人因拍戏相识，交情很深。当初孙怡经历离婚陷入情绪低谷的时候，杜雨宸一直陪在身边，陪着对方出门旅行散心，默默给予陪伴和安慰，不带半点功利，也能看出她真实的人品。
工作之外，杜雨宸的日子过得简单充实。脱离剧组的喧嚣，她会健身、看书、出门旅行，好好经营自己的生活。不去追逐流量名利，也不刻意迎合圈内的规则，始终保持松弛淡然的心态，享受独处的时光。
现在已经三十三岁的杜雨宸，褪去早年的青涩，气质更加从容。不少网友偶遇拍到她的生图，皮肤状态出众，身形纤细，少女感和成熟韵味同时兼具，线下状态同样十分出彩。
各方面条件都很出众的她，到现在依旧是单身。对待感情她格外谨慎真诚，不愿意随便将就凑合。与其勉强开启一段不合适的关系，不如好好享受一个人的生活。专注事业，善待自己，静静等待属于自己的缘分到来。
