足坛传奇莫德里奇在社交媒体上分享了一组温馨的照片，照片中他与家人围坐在一起，共同庆祝自己的 40 岁生日。画面中，一个小巧而精致的生日蛋糕尤为引人注目，蛋糕上插着数字 “40” 的装饰，身后还有两个巨大的数字气球 “40”，妻子和孩子们围绕身旁，每个人脸上都洋溢着幸福的笑容，浓厚的生日氛围扑面而来。​

         莫德里奇在配文中写道：“年龄只是一个数字。” 这句简短有力的话语，不仅是他对自己 40 岁生日的感悟，更像是他足球生涯的真实写照。回顾他的职业生涯，从萨格勒布迪纳摩的青涩少年，到托特纳姆热刺的中场新星，再到皇家马德里的欧冠三连冠功臣，直至如今 AC 米兰的中场核心，每一步都书写着对年龄偏见的颠覆。​

         在刚刚过去的世预赛欧洲区比赛中，莫德里奇用实际行动印证了自己的宣言。面对黑山队的严密防守，他在中场从容控球，第 63 分钟一记标志性的外脚背传球撕开防线，助攻队友轻松破门，帮助克罗地亚主场 4-0 大胜。赛后，克罗地亚全队在更衣室为这位传奇队长庆生，队友们将他抛向空中，教练组送上定制的纪念球衣，球迷们则在球场内齐声唱响生日歌，用热情的欢呼为他送上祝福。​

         这份状态的保持源于超乎常人的自律。训练场上，他总是最早到场最晚离开的球员，3000 米跑测试成绩甚至优于队中 20 岁小将；营养师为他定制的低碳水饮食计划，十多年来从未有过丝毫懈怠；即便休赛期，私人训练师也会全程跟进，确保身体机能维持在巅峰水准。正如皇马体能教练所言：“莫德里奇的身体年龄比实际年龄年轻 10 岁，他重新定义了职业球员的运动寿命。”​

         今夏，莫德里奇以自由身加盟 AC 米兰，开启了职业生涯的新篇章。尽管已到不惑之年，但他在米兰的表现依旧可圈可点，至今出战 3 场比赛，送出 1 记助攻。意甲首轮对阵博洛尼亚，他在中场完成 92% 的传球成功率，6 次成功抢断的数据让解说员惊叹：“看他的比赛，你会忘记这是一位 40 岁的老将。” 如今的他，依然能在高强度比赛中保持 90 分钟的跑动距离超过 12 公里，这份耐力让许多年轻球员自愧不如。